בחילות והקאות: סיבות ואיך לטפל בהן

מרגישים בחילה בבטן? אם אתה חווה תחושה לא נוחה בבטן, בחזה או בחלק האחורי של הגרון שמרגיש כמו דחף להקיא, יש לך בחילה.

אם אתה מוציא באופן פעיל את תוכן הבטן דרך הפה או האף שלך, אתה חווה הקאה,או הקאות. בחילות והקאות נגרמות ממצבים בריאותיים רבים ושונים - הם אינם מחלות בפני עצמן.

חולים שיש להם בחילה יכולים לחוות את זה עם או בלי הקאות, אבל חולים שמקיאים בדרך כלל חשים בחילה תחילה.

בחילות והקאות הן תסמינים שכיחים ויכולים להעיד על מגוון מצבים רפואיים פיזיים ופסיכולוגיים, החל מהקלים ועד החמורים יותר.

למה הפנים שלי מרגישות נפוחות

רוב החולים שחווים בחילות או הקאות מגלים שאי הנוחות שלהם היא אירוע חד פעמי וחולפת מעצמה. לעיתים, בחילות והקאות יכולות להעיד על מחלה או מצב חמור יותר הדורשים טיפול רפואי.

במאמר זה, אסביר על בחילות והקאות, אדון במצבים הבסיסיים שגורמים להם, אדבר על איך להיפטר מבחילות, ואספק תובנות כיצד להפסיק להקיא ברגע שהן מתחילות.

מה זה הקאות?

המכונה רפואית הקאה ונקראת בפופולארית הקאה, הקאה היא התהליך שבו תוכן הבטן של מישהו הופך את המהלך הרגיל שלו ונפלט בכוח דרך הפה, ולפעמים, דרך האף.

הקאות הן מנגנון הגנה, שנועד לעזור לגוף להיפטר מוירוסים, טפילים או רעלים, אך הרפלקס יכול להיות מופעל גם מסיבות חיצוניות, כמו ריחות, מראות, תנועה של מכונית או סירה, טיפולים רפואיים מסוימים, ו מצבים רפואיים כמו הריון, כיבים ו זַעֲזוּעַ , בין היתר.

רוב ההקאות מלוות בסימנים מקדימים כמו בחילה, תחושת אי שקט בבטן, נפילות או התפרצויות יבשות. למרות שהקאות גורמות לרבים תחושות של אי נעימות ואי נוחות, המטופלים חשים הקלה לאחר שהסתיימה.

סוגי הקאות

ישנם סוגים רבים של הקאות, כל אחד מזוהה לפי האופן שבו חולים חווים הקאות, הצבע והעקביות של ההקאה עצמה ותסמינים אחרים המלווים אפיזודה.

הקאה לא פרודוקטיבית

כאשר מטופלים מתקוממים או נסכים בלי לגרש את תוכן הבטן שלהם, זה נקרא הקאה לא פרודוקטיבית.

בריחה לא פרודוקטיבית היא לא נוחה אבל שכיחה ויכולה להיגרם ממראה או ריח, חֲרָדָה אוֹ לחץ , מאמץ גופני או הריון. לפעמים זה יכול להעיד על מצב חמור יותר של מערכת העיכול כמותסמונת המעי הרגיז (IBS) אומחלת קרוהן.

הקאות מטיל

כאשר מטופלים מקיאים מבלי להרגיש בחילה או להתקפל תחילה, הם הקאות קליעים. הקאות קליעים הן צורה קצרה ואלימה של הקאות שלעיתים יכולה לשגר תוכן קיבה במרחק של כמה מטרים.

הקאות מטיל אצל ילדים גדולים יותר ומבוגרים בדרך כלל אינן סיבה לדאגה, אבל אם אתה מקיא דם, אתה חווה מחלה קשה כאבי בטן , או שהקאת במשך יותר מ-24 שעות, ייתכן שיש לך מצב בסיסי הדורש טיפול רפואי.

הקאות קליעים אצל תינוקות הן סיבה לדאגה רפואית; אם יש לך תינוק מקיא באלימות, פנה מיד לטיפול רפואי.

הקאות מחזוריות

כאשר מטופלים חווים אפיזודות קבועות של הקאות עזות המלווה בבחילות ותשישות קיצונית, זה יכול להיות סימן לכך שהם חווים תסמונת הקאות מחזוריות (CVS).

CVS היא הפרעה שמשפיעה לרוב ילדים קטנים ומבוגרים צעירים, אם כי זה יכול לפגוע בחולים בכל גיל, ודורש טיפול רפואי כדי לטפל ביעילות.

אֲפִילוּ

אם אתה מוציא הקאה ירוקה, הקאה צהובה או הקאה צלולה ודקה מאוד, אתה מקיא מרה, נוזל שמשתחרר מהכבד ועוזר לעיכול.

יכול לפטר את ד"ר פאוצ'י

חולים שמקיאים מרה לעיתים קרובות מקיאים על בטן ריקה, חווים הרעלת מזון , או שתית אלכוהול מוגזמת. לעיתים, הקאות צהובות יכולות להעיד על חסימה במעיים או ריפלוקס מרה.

חום והקאות

חום והקאות מכל סוג, במיוחד כשהן מלווה ב שִׁלשׁוּל , לעתים קרובות מעיד על דלקת גסטרואנטריטיס, דלקת של רירית הקיבה הנגרמת על ידי הרעלת מזון , מזון אלרגיות , טפילים ותרופות מסוימות.

למרות שהקאות ושלשולים שכיחים, יחד התסמינים יכולים להוביל במהירות התייבשות , במיוחד בילדים צעירים ומבוגרים יותר, לכן חשוב להחליף נוזלים או אלקטרוליטים שאבדו בהקדם האפשרי (או לפנות לטיפול רפואי אם ההתייבשות הפכה חמורה).

המטמזיס

אם יש לך הקאה מדממת, אדום בוהק או שחור, או אם אתה מקיא מה שנראה כמו קיא טחון קפה, ייתכן שאתה חווה המטמזיס , מצב חמור הדורש טיפול רפואי דחוף. התקשר לרופא שלך או גש מיד לחדר המיון הקרוב אליך.

מה זה בחילות?

בחילה היא תחושת בחילה בבטן העליונה, בחזה ובחלק האחורי של הגרון שמרגישה כמו דחף להקיא. למרות שזה לא כואב, בחילות גורמות לתחושות של אי נעימות ואי נוחות.

איך לגזור את השיער שלך נקבה

בחילה היא מצב שכיח ולרוב חולפת מעצמה. זה יכול להיגרם על ידי אכילת יתר, ריחות ספציפיים, מראות, תנועה של מכונית או סירה, טיפולים רפואיים מסוימים או מצב בסיסי. עבור חלק מהחולים, בחילות באות והולכות ללא הסבר.

תסמינים של בחילות

בחילות הן חוויה שכיחה ולעיתים קרובות היא מלווה בתסמינים אחרים, בעיקר הקאות. תסמינים נפוצים אחרים שהולכים יד ביד עם בחילה כוללים:

• סְחַרחוֹרֶת
• עור חיוור או דביק
• קלקול קיבה
• נפיחות
• ריור מוגבר
• פה יבש

כְּאֵב רֹאשׁ ובחילות יכולות להופיע בו זמנית אצל אנשים הסובלים מיגרנות , בעוד שלשולים ובחילות קשורים בדרך כלל בחולים הסובלים ממתח, בעיות במערכת העיכול כמו הרעלת מזון, שפעת קיבה ונגיף קורונה(COVID19).

מה גורם לבחילות והקאות?

בחילות והקאות נגרמות בדרך כלל על ידי בעיה אחת או יותר במוח, בעמוד השדרה, באיברי הבטן או באוזן הפנימית.

ישנם מספר מנגנונים גופניים המעורבים בתהליך, ביניהם מערכת העצבים המרכזית, מערכת העצבים האוטונומית, הקיבה, המערכת האנדוקרינית ומצבו הפסיכולוגי של המטופל.

בחילות והקאות עלולות להיגרם או להיגרם כתוצאה מעודף 700 מצבים פיזיים ופסיכולוגיים, מחלות ותרופות וטיפולים מסוימים.

רוב המקרים הם קלים וחולפים מעצמם, אם כי חלקם יכולים להיות חמורים ודורשים טיפול רפואי. תנאים אלה כוללים:

• בחילה בנסיעות
• רִגשִׁי לחץ אוֹ חֲרָדָה
• מאמץ גופני
• כאב חד
• אכילת יתר
• שתייה מוגזמת
• אנורקסיה ובולימיה נרבוזה
• הרעלת מזון
• סְתִימָה
• כִּיב
• מיגרנות
• תרופות וטיפולים מסוימים
• פציעות ראש
• מחלת הסרטן
• שבץ
• התקף לב

בנשים בגיל הפוריות, בחילות (עם או בלי הקאות) יכולות להיות א סימן להריון מוקדם . לפעמים המכונה בחילות בוקר, למרות שהיא יכולה להופיע בכל שעה ביום, בחילות הריון נגרמות על ידי הצפה של הורמונים חדשים שנשים חוות כאשר הגוף שלהן משתנה.

הבחילות הקשורות להריון בדרך כלל יהפכו פחות חמורות לאחר 13 השבועות הראשונים להריון.

ממה לשים לב וגורמי סיכון

עבור אנשים מסוימים, בחילות והקאות עלולות להיות מסוכנות יותר מאשר עבור אחרים. עבור אנשים בסיכון אלו, חשוב לפקוח עין על התסמינים ולפנות לעזרה רפואית בעת הצורך.

• תינוקות: אצל תינוקות מתחת לגיל שלושה חודשים, הקאות קליעות או אלימות הן אינדיקציה לכך שהם עלולים לסבול מחסימה במערכת העיכול הדורשת טיפול רפואי דחוף. פנה מיד לטיפול חירום.
• ילדים מתחת לשש: למרות שהקאות מזדמנות יכולות להיות נורמליות אצל ילדים צעירים, הם נמצאים בסיכון לפתח התייבשות מהר יותר מאשר מבוגרים. אם ילדך סבל מבחילות או הקיא במשך יותר מכמה שעות, סובל משלשולים או חום של יותר מ-37.8 מעלות צלזיוס, עיניים או לחיים שקועות, דופק מהיר, שפתיים יבשות, בכי ללא דמעות, או לא הטיל שתן יותר מארבע שעות, התקשר לרופא שלך מיד.
• נשים בהריון: בערך שני שלישים מהנשים חווה בחילות והקאות בשליש הראשון של ההריון, אך הקאות מוגזמות יכולות להצביע על צורה חמורה של בחילות בוקר הנקראת hyperemesis gravidarum שמובילות לסיכונים וסיבוכים אם לא מטופלים. אם את בהריון וחווית בחילות קשות ו/או הקאות מספר פעמים ביום, התייבשת או נמצאת בסיכון להתייבש, ו/או לרזות , התקשר לרופא שלך.
• אנשים הסובלים מאלכוהול או סמים: בנסיבות רגילות, רפלקסים מגנים כמו שיעול ימנע מהקאות להיכנס לדרכי הנשימה או לריאות של מישהו כאשר הוא נפלט. כאשר אנשים נמצאים תחת השפעת אלכוהול או סמים, ככל שיהיה קל, הרפלקסים שלהם עלולים שלא לפעול כראוי, מה שמציב אותם בסיכון גבוה יותר לחנק, לחנק או לפתח דלקת ריאות מסוכנת. אם אתה חושד שמישהו תחת השפעה נחנק מהקיא שלו, התקשר מיד למוקד 911.
• אנשים בסיכון להפרעות אכילה: עבור אנשים שיש להם היסטוריה או סיכון לפתח הפרעת אכילה אחת או יותר, הקאות או אפילו בחילות לאחר אכילה יכולות להיות סימן לכך שמצבם החמיר וכי הם דורשים התערבות רפואית ו/או פסיכיאטרית.
• אנשים שסבלו מפגיעת ראש: עבור אנשים שנפגעו בראשם, הקאות ובחילות יכולות להיות סימן לפציעה מוחית כמו זַעֲזוּעַ . אם אתה או מישהו שאתה מכיר סבל מפגיעת ראש במהלך 24 השעות האחרונות וחשים בחילה או מקיא, פנה מיד לטיפול רפואי.
• מבוגרים יותר: לא משנה מה הסיבה הבסיסית להקאות, מבוגרים מבוגרים נוטים יותר להתייבש או לפתח בעיות במאזן האלקטרוליטים שלהם. לכן אנשים אלה צריכים להיות זהירים במיוחד לעקוב אחר הסימפטומים שלהם ולפנות לטיפול במוקדם ולא במאוחר.

גם אם אינך בסיכון, אם הקאת יותר מ-24 שעות או סבלת מהתקפי בחילות ו/או הקאות במשך יותר מחודש, במיוחד אם יש לך תסמינים אחרים של דאגה, התקשר לרופא שלך כדי לדון סימפטומים.

איך להפסיק להקיא

למרות שטיפול בהקאות תלוי במידה רבה בטיפול במצב הגורם לה, ישנם צעדים שתוכל לנקוט כדי להקל על הסימפטומים שלך ולמצוא הקלה מוקדם יותר.

• שתו נוזלים צלולים כדי לחדש את הנוזלים
• קח נשימות עמוקות
• נוח במצב נוח
• אל תאכל מזון מוצק עד שתסיים להקיא
• הכנס מחדש מזון לאט , אכילת כמויות קטנות של מזון קליל ותפל עד שתרגישי עם ארוחות רגילות
• הימנע מריחות חזקים שעלולים לגרום לך להקיא

כיצד למנוע בחילות

תוהים מה עוזר למנוע ולהקל על בחילות? התרופות הפשוטות האלה בבית עשויות לעזור להרגיע את הסימפטומים שלך, להקל על אי הנוחות שלך או למנוע בחילה:

האם כלבים יכולים לקבל דלקת גרון

• שתו תה ג'ינג'ר ונענע
• נסה בקלות טכניקות אקופרסורה
• קח נשימות עמוקות באוויר קריר וצח (במידת האפשר)
• אכלו ארוחות קטנות יותר ותכופות יותר
• הימנע מריחות חזקים או מזונות שמגרים את הבטן
• שב זקוף לאחר האכילה

אם אתה בהריון, נסה לאכול קרקרים לפני שאתה קם מהמיטה בבוקר. התרגול עשוי לעזור לך להפחית את תסמיני בחילות הבוקר שלך.

מתי לפנות לרופא

רוב הזמן בחילות והקאות יחלפו מעצמן, אך אם אתה חווה אחד מהדברים הבאים, התקשר לרופא שלך כדי לדון בתסמינים שלך:

• חווית התקפי בחילות או הקאות במשך יותר מחודש.
• אתה חווה הריון או בחילות או הקאות הנגרמות על ידי תרופות שמפריעות לחיי היומיום שלך.
• אתה חווה ירידה בלתי מוסברת במשקל יחד עם בחילות והקאות.

אם אתה חווה אחד מהדברים הבאים, התקשר למספר 911 או פנה לחדר המיון הקרוב כדי לפנות מיד לטיפול רפואי:

• התינוק שלך מקיא קליעים.
• ילדכם מתחת לגיל שש הקיא במשך יותר מכמה שעות או מקיא, יש לו חום של 37.8 מעלות צלזיוס או יותר ו/או מראה סימני התייבשות.
• הילד שלך מעל שש הקיא כבר יותר מיום או מקיא, יש לו א חום של 101°F (38.3°C) או יותר, ו/או מראה סימני התייבשות.
• הקאתם יותר מיממה.
• אתה רואה דם בהקאה שלך או שהקיא שלך נראה כמו כוס קפה שחורה.
• אתה חווה כל כאב בחזה , צוואר נוקשה, כאב ראש יוצא דופן , קצב לב מהיר, קשיי נשימה, כאבי בטן עזים, עייפות, בלבול או חום של יותר מ-38.3 מעלות צלזיוס.

תרופות וטיפול פשוטים יכולים לעזור לך להתגבר במהירות על הבחילות ו/או ההקאות. האם ידעת שאתה יכול לקבל טיפול ראשוני במחיר סביר עם אפליקציית A P? הורד את K כדי לבדוק את הסימפטומים שלך, לחקור מצבים וטיפולים, ואם יש צורך לשלוח הודעה לרופא תוך דקות. אפליקציית ה-AI של A P תואמת HIPAA ומבוססת על 20 שנות נתונים קליניים.