מה שאתה צריך לדעת על הכימיקלים בקרם ההגנה שלך

ל-Consumer Reports אין קשר פיננסי עם מפרסמים כלשהם באתר זה.

לאחרונה היו הרבה דיווחים מדאיגים על ההשפעות הבריאותיות של מסנני קרינה עם מרכיבים כימיים כגון אוקסיבנזון ואוובנזון, חומרים שהוכחו כמגנים על העור מפני קרני השמש האולטרה סגולות (UV), שעלולות לגרום לכוויות שמש וסרטן העור.

חלק מהמומחים מודאגים מכך שהכימיקלים הללו עלולים להיספג דרך העור, מה שיוביל לגירוי בעור, הפרעה הורמונלית - אפילו סרטן העור. מינהל המזון והתרופות קרא לאחרונה למחקר נוסף על הבטיחות והיעילות של כימיקלים אלה. בחודש מאי, מחקר ראשוני של חוקרי ה-FDA מצא כי הכימיקלים עשויים להיספג בעור ברמות גבוהות ממה שחשבו בעבר. ודו'ח שפורסם במרץ מצביע על כך שעשויים להיות סיכונים להתפתחות עוברים כאשר נשים בהריון נחשפות לאוקסיבנזון.

מה שמוסיף לבלבול, האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD) אומרת שמסנן קרינה בטוח, אבל האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) אומרת להורים שעדיף לא להשתמש במסנני קרינה עם אוקסיבנזון על ילדיהם.

עם כ-5 מיליון מקרים של סרטן עור מאובחנים מדי שנה - יותר מ-90% מאלה המיוחסים לחשיפה ל-UV - מומחים לא רוצים שהאמריקאים יפסיקו להשתמש במסנני קרינה שלהם.

דון הובר, מנהל בטיחות המוצר ב-Consumer Reports, אומר, ישנן עדויות מכריעות לכך שקרם הגנה מגן מפני סרטן העור והשפעות מזיקות אחרות של השמש, ולכן הצרכנים צריכים להמשיך להשתמש בו בזמן שמדענים עושים מחקר נוסף על הבטיחות של מרכיבי קרם הגנה. .

אז מה השורה התחתונה עבורך ועבור משפחתך בקיץ הזה בכל הנוגע לבטיחות הגנה מפני השמש? הנה מה שאתה צריך לדעת עכשיו.

מה הנתונים מראים

חששות בטיחות לגבי כימיקלים במסנני קרינה קיימים מכיוון שמרכיבים אלה יכולים להיספג דרך העור. עם אמריקאים רבים שמשתמשים כיום במוצרים אלה בתדירות גבוהה יותר ובכמויות גדולות יותר מאשר בעבר, החשש הזה גדל.

ביקשנו שאנשים ישתמשו בקרם הגנה על בסיס יומי כל השנה וימרחו אותו כל כמה שעות במהלך חשיפה ממושכת לשמש, אומר הנרי לים, רופא עור בבית החולים הנרי פורד בדטרויט ונשיא ה-AAD לשעבר. זה מעלה את השאלה האם מרכיבים שנחשבו בטוחים בשימוש מדי פעם - פעם או פעמיים בשבוע בחוף הים או בבריכה, למשל - עלולים להזיק במינונים יומיים גדולים יותר.

ה-FDA סקר בעבר את הבטיחות והיעילות של כל החומרים הפעילים המשמשים כיום במסנני קרינה ואמר שהוא יאפשר אותם בתנאים מסוימים. אבל הסוכנות מבקשת כעת מתעשיית מסנני ההגנה לספק מידע בטיחותי נוסף על 12 מרכיבי קרם הגנה כימיים נפוצים, כולל אוקסיבנזון, אבובנזון, הומוסלט, אוקטינוקסט, אוקטיזלט ואוקטוקרילן.

אכילת יותר מדי ביצים תופעות לוואי

בקשה זו לנתונים נוספים אינה אומרת שה-FDA הגיע למסקנה ש-12 המרכיבים הללו אינם בטוחים, אומרת תרזה מישל, מנהלת חטיבת מוצרי התרופות ללא מרשם ב-FDA. המטרה כאן היא לקבל את הנתונים ולאמת את הבטיחות והיעילות של כל המרכיבים הללו.

הרעילות של חלק מהמרכיבים הנ'ל נחקרה בצורה יסודית יותר מאחרים, ומעט מחקרים נעשו עם מסנני קרינה בפועל שאתה קונה בחנות, אומר הובר, כך שהחלטת ה-FDA לקבל יותר נתונים היא טובה.

בתגובה לשינויים המוצעים בבטיחות מסנני קרינה של ה-FDA, המועצה למוצרי טיפוח אישי, איגוד סחר המייצג יצרני קרם הגנה, פרסמה הצהרה שבה נאמר כי 12 המרכיבים המדוברים נמצאו בטוחים ויעילים באירופה ובמדינות אחרות. למרות שציינה כי היא מצפה לעבוד עם ה-FDA כדי לטפל בשאלות הסוכנות, המועצה אמרה גם כי המחקרים המדויקים שהציע ה-FDA אינם הדרכים היחידות להשיג את הנתונים הדרושים להם.

דאגות לגבי אוקסיבנזון

מבין 12 המרכיבים שה-FDA חוקר, המרכיב שסומן לרוב כבעל פוטנציאל מדאיג הוא אוקסיבנזון. כימיקל זה נמצא בשימוש נרחב במסנני קרינה מכיוון שהוא מגן ביעילות מפני קרני UV, אלו שאחראיות בעיקר לכוויות שמש (UVB) וסרטן העור (UVA).

יש עדויות לכך שאוקסיבנזון נספג דרך העור יותר ממה שחשבו פעם, ובכמה מחקרים, חוקרים מצאו רמות ניתנות לזיהוי שלו בדם אנושי ובחלב אם. בהתבסס על מחקרים בבעלי חיים, יש חשש שזה עלול להפריע לתפקוד התקין של מספר הורמונים, כולל אסטרוגן.

במחקר משנת 2001, חוקרים מאוניברסיטת ציריך בשוויץ גילו שחולדות שאכלו מזון עם אוקסיבנזון מעורבב גדלו ב-23 אחוזים בגודל הרחם.

עם זאת, יש הבדל בין אכילת חומר לבין ספיגתו דרך העור, אומר הובר. מחקר שפורסם ב- Archives of Dermatology חישב שאישה אמריקאית בגודל ממוצע תצטרך למרוח קרם הגנה על 100 אחוז מגופה בכל יום במשך כמעט 35 שנה כדי לקבל את אותה מינון של אוקסיבנזון כמו שהחולדות קיבלו. ולפי לים (מחבר שותף של מחקר זה), לא היו מחקרים שהראו השפעות מזיקות כלשהן בבני אדם, למרות העדויות לספיגה.

ובכל זאת, מאמר שפורסם לאחרונה בכתב העת Reproductive Toxicology מציע שנשים הרות המשתמשות בקרם הגנה עם אוקסיבנזון מדי יום עשויות לספוג מספיק מהחומר הכימי כדי להגביר את הסיכון למום מולד הנקרא מחלת הירשפרונג. לילדים עם מצב זה חסרים עצבים במעי הגס התחתון או בפי הטבעת, מה שמונע מהצואה לעבור דרך המעי באופן נורמלי. ממצאי הדו'ח אינם מוכיחים שחשיפה לאוקסיבנזון גורמת למצב, אבל מדובר במידע נוסף שמדגיש את הצורך במחקר נוסף על אוקסיבנזון ומרכיבים אחרים של קרם הגנה.

ה-AAP מייעץ להורים להימנע משימוש במסנני קרינה עם אוקסיבנזון על ילדים, אם אפשר.

מחקרים בחיות מעבדה ומחקרי מעבדה אחרים מראים כי כימיקל זה יכול לחקות את פעולות ההורמונים המתרחשות באופן טבעי בגוף האדם. זה נקרא הפרעה אנדוקרינית, אומרת סופי ג'יי באלק, רופאת ילדים מטפלת בבית החולים לילדים במונטיפיורי בברונקס וחברה במועצת AAP לבריאות הסביבה. כרופאי ילדים, אנו מודאגים מההשפעות של כימיקלים על עוברים, תינוקות וילדים מכיוון שהמערכות האנדוקריניות שלהם ומערכות איברים אחרות גדלות ומתפתחות במהירות. אין מחקר שמוכיח השפעות שליליות של אוקסיבנזון על ילדים, אבל יש דאגה.

היא מציינת שבעוד שרוב המחקרים הם ספציפיים לאוקסיבנזון, ה-AAP מודאג מכל המרכיבים הפעילים הכימיים במוצרי טיפוח אישי.

יש גם כמה עדויות לכך שאוקסיבנזון עשוי להזיק לשוניות אלמוגים, וכמה קהילות העבירו חקיקה לאסור מכירה של מסנני קרינה המכילים אותו.

מגבלות של מוצרים מינרלים?

ה-FDA אומר שיש מספיק ראיות כדי להסיק שטיטניום דו חמצני ותחמוצת אבץ - מרכיבים המשמשים במוצרי קרם הגנה מינרליים (לפעמים נקראים טבעיים) - אינם מצדיקים את אותם דאגות בריאותיות כמו מרכיבי קרם הגנה כימיים כגון אוקסיבנזון. זה בגלל שהם יושבים על פני העור ואינם נספגים. אבל כמה מומחים, כולל אלה ב-Consumer Reports, מציינים שהם גם לא בהכרח מגנים על העור כמו גם מסנני קרינה עם מרכיבים כימיים.

ה-AAD תמיד דחק בצרכנים שמודאגים לגבי מסנני קרינה כימיים להשתמש במינרליים, אומר לים. אבל מכיוון שטיטניום דו חמצני ותחמוצת אבץ פועלים על ידי הסטה במקום ספיגת קרני UV [כפי שעושים מרכיבים כימיים], הם אינם מסננים יעילים כמו רוב המרכיבים הכימיים.

האם אתה יכול לתפוס זיבה מנשיקות?

מסנני קרינה מינרליים הפגינו בעקביות ביצועים נמוכים יותר בבדיקות של CR, לא תמיד נבדקו בתווית ה-SPF הנטענת על האריזה ולא מספקים הגנה מספקת מקרני UVA או UVB. אף אחד מ-18 מסנני קרינה בדירוגים שלנו המכילים רק טיטניום דו חמצני, תחמוצת אבץ או שניהם לא קיבל ציון גבוה מספיק כדי לקבל ייעוד מומלץ מ-CR. אבל חלקם הצליחו יותר מאחרים ויכולים להיות חלופות אם אתה מודאג (ראה להלן).

הגן על עצמך בשמש

מטופלים שואלים אותי לעתים קרובות על הסיכונים הבריאותיים של מסנני קרינה, אומר ג'ושוע זייכנר, מנהל מחקר קוסמטי וקליני במחלקה לרפואת עור בבית החולים הר סיני בניו יורק. היו לי אפילו מטופלים שתהו אם זה בטוח יותר ללכת בלעדיו.

אבל, אומר לים, ההשפעות השליליות של חשיפה לשמש - סרטן העור והזדקנות העור המוקדמת - ידועות מאוד. ושימוש בקרם הגנה הוכח כמפחית את הסיכונים הללו. זו הסיבה שה-FDA לא ממליץ לצרכנים להימנע מכל אחד מהמרכיבים הפעילים (כולל כימיים) שנמצאים כיום בקרם הגנה, שרבים מהם נמצאים בשימוש בארצות הברית כבר יותר מ-20 שנה ללא טענות מוכחות על השפעות בריאותיות שליליות.

עצה זו חלה גם על נשים בהריון וילדים. המכללה האמריקאית למיילדות וגינקולוגיות ממליצה לנשים הרות להשתמש בקרם הגנה ואין לה מדיניות לגבי בטיחות המרכיבים שבו. ולמרות החששות שלו לגבי אוקסיבנזון, ה-AAP מדגיש כי שימוש כלשהו של קרם הגנה עדיף על אי שימוש בקרם הגנה.

אנחנו רוצים שילדים יהיו בחוץ משחקים וייהנו בחוץ, תוך שימת לב לחשיבות ההגנה מפני השמש, אומר באלק. שימוש בקרם הגנה הוא דרך אחת למנוע כוויות שמש. בגדים וכובעים יכולים לספק מחסום חשוב מפני קרני UV. ילד שלובש חולצת ים ומכנסי ים יזדקק לפחות קרם הגנה מפני שחלקי הגוף יהיו מכוסים. ותזמון פעילויות בחוץ לפני 10:00 ואחרי 16:00. נמנע בשיא השמש.

(לפי ה-AAP, יש להרחיק תינוקות מתחת לגיל 6 חודשים מהשמש או לכסות אותם בביגוד מגן, עם קרם הגנה המשמש רק באזורים קטנים, כגון הפנים, אם אין ביגוד מגן וצל.)

מה לא אושר על ידי ה-FDA

לים גם ממליצה לצרכנים לחשוב על קרם הגנה רק כחלק אחד מתוכנית כוללת להגנה מפני השמש, הכוללת גם התכסות בבגדים (או הגנה מפני פריחה), חבישת כובע רחב שוליים וחיפוש צל או שהייה בבית בין 10 בבוקר ל-10 בבוקר. 4 בצהריים גישה זו תעזור לך להגן על העור שלך ותאפשר לך לדלג על מריחת קרם הגנה על חלקי גוף מכוסים.

אם אתה מודאג במיוחד מההשפעות האפשריות של אוקסיבנזון, ישנם מסנני קרינה כימיים בלעדיו. Walgreens Hydrating Lotion SPF 50 ו- Hawaiian Tropic Sheer Touch Ultra Radiance Lotion SPF 50 קיבלו ציון טוב בדירוגים שלנו.

ואם אתה רוצה להשתמש בקרם הגנה מינרלי, הבדיקות שלנו מראות שתחליב סופר רגיש של California Kids SPF 30+, Badger Active Natural Natural Lotion SPF 30 (לא מבושם) ו-Goddess Garden Everyday Natural Lotion SPF 30 יציעו הגנה מסוימת, אם כי לא באותה מידה. כמוצרים בעלי הדירוג הגבוה ביותר שלנו.

זכויות יוצרים 2019, Consumer Reports Inc.

רעלים סביבתיים נראים מהווים סיכונים במהלך ההריון

ההשפעות הבריאותיות השליליות של יותר מדי רעש חורגות הרבה מעבר לבעיות שמיעה

סימני האזהרה של סרטן העור

Consumer Reports הוא ארגון עצמאי ללא מטרות רווח הפועל זה לצד זה עם צרכנים כדי ליצור עולם הוגן, בטוח ובריא יותר. CR אינה תומכת במוצרים או בשירותים ואינה מקבלת פרסום. קרא עוד ב ConsumerReports.org .