מדוע אלרגיות עונתיות לא תמיד אשמות בנזלת ובגודש שלך

ל-Consumer Reports אין קשר פיננסי עם מפרסמים כלשהם באתר זה.

קל להאשים הרחה או התעטשות באלרגיות עונתיות.

אבל תסמינים כאלה יכולים להיגרם גם על ידי טריגרים כל השנה - כמו עובש, קרדית אבק או קשקשים של חיות מחמד - ולא על ידי אבקנים עונתיים. (אלרגיות הן התגובה של המערכת החיסונית למשהו שהיא רואה בטעות כמסוכן.)

ייתכן שאתה מתמודד גם עם נזלת ויראלית (הידועה יותר בתור הצטננות) או צורה אחרת לא אלרגית של נזלת, המתייחסת לדלקת וגירוי של מעברי האף שבדרך כלל גורמים לנזלת ולגודש. (רחרוח והתעטשות אינם תסמינים שכיחים של קוביד-19, אשר מתבטאים בדרך כלל על ידי חום, שיעול, כאב וקוצר נשימה.)

הראש שלי כואב כשאני זז

הנה כמה מהגורמים הנפוצים לאי נוחות זו - בתוספת טיפולים שיכולים לעזור.

הסיבה להתעטשות

ישנן עדויות לכך שאלרגיות עשויות לרדת עם הגיל. אבל לחלק מהמבוגרים עדיין יש אלרגיות. לדוגמה, על פי מחקר שוויצרי שצוטט על ידי סקירה משנת 2017 שפורסמה בכתב העת Aging & Disease, 13 אחוז מהגברים ו-15 אחוז מהנשים מעל גיל 60 אמרו שהם חוו תסמיני אלרגיה.

עיניים מתגלגלות לאחור

מחקר אחר שנערך בקרב מבוגרים פולנים מבוגרים מצא ש-13% סבלו מאלרגיות עונתיות וחלק גדול יותר - 17% - חוו אלרגיות כל השנה.

נזלת לא אלרגית, בינתיים, עשויה להיות שכיחה יותר עם הגיל - אולי בגלל שציפות האף שלנו מתדלדלות ומערכת החיסון שלנו הופכת פחות חזקה. כמה חוקרים העריכו שאצל אנשים בני 50 ומעלה, יותר מ-60 אחוז מהנזלת אינה אלרגית.

ישנם מספר סוגים של נזלת לא אלרגית, כולל vasomotor (נזלת כרונית וגודש הקשורים לפעמים לחומרים מגרים כגון עשן, אבק, זיהום או ריח) ואטרופית (תסמינים של האף הנובעים מהידללות והתייבשות הריריות).

מכיוון שהתסמינים דומים, זה יכול להיות מסובך לדעת עם איזה סוג של נזלת אתה מתמודד. אם אתה חושד שיש לך נזלת אלרגית, הרופא שלך יכול לעשות בדיקות דם או עור כדי לקבוע אילו אלרגנים מעוררים את הסימפטומים שלך.

הרבה יותר קשה לזהות גורמים לנזלת לא אלרגית, אומר רונלד פרסל, מומחה לאלרגיה במרפאת קליבלנד. אבחון בדרך כלל כרוך בשלילה תחילה של אלרגנים נפוצים.

איך למצוא הקלה אמיתית

לא משנה מה הסיבה, כמה פריטים הזמינים בבתי מרקחת יכולים לסייע בטיפול בתסמיני נזלת (התייעצו עם הרופא לפני תחילת כל תרופה חדשה):

●תרסיסי סטרואידים ללא מרשם, כגון פלוטיקזון (פלונאז או גנרי) וטריאמצינולון (Nasacort או גנרי), יכולים להקל על נזלת וגודש.

●תרסיסים מלוחים וסירי נט - מכשירים בצורת קומקום המנקים את מעברי האף באמצעות מים מזוקקים או סטריליים - יכולים לשטוף ביעילות את החומרים המגרים, להפחית את הדלקת באף ולסייע בפינוי הריר, אומר פרסל.

דם חום במקום מחזור

●תרסיסים אנטי-היסטמיים במרשם, כגון אזלסטין (אסטלין או גנרי), יכולים לעזור להקל על תסמינים כמו גודש והתעטשות.

אנטיהיסטמינים דרך הפה הם גם אופציה, אבל מבוגרים יותר עשויים לרצות להימנע מהם, אומרת שרה ק. ווייז, פרופסור לארינולוגיה, ניתוחי סינוס ואלרגיה אף-אוזן-גרון באוניברסיטת אמורי. חלקם מרדימים ועשויים לגרום לאצירת שתן.

יש לך נזלת בשפע? טיפול חדש יחסית במשרד הנקרא מכשיר ClariFix יכול לשמש להקפאת עצבי אף מסוימים. ישנם כמה מחקרים קטנים שמצביעים על כך שזה לא מזיק ויכול להפחית את הסימפטומים, אומר פרסל, אבל לא הייתי ממליץ על זה על פני טיפולים אחרים עד שמחקרים איכותיים יותר יהיו זמינים.

זכויות יוצרים 2020, Consumer Reports Inc.

סובלים מאלרגיות? הנה תיקונים חדשים לגירוד והתעטשות שלך

מחוסנים בטוחים מדלתא

אם נראה שהאוויר בבית מטריד אותך, נסה להסיר תחילה את מקורות החומרים המגרים

Consumer Reports הוא ארגון עצמאי ללא מטרות רווח הפועל זה לצד זה עם צרכנים כדי ליצור עולם הוגן, בטוח ובריא יותר. CR אינה תומכת במוצרים או בשירותים ואינה מקבלת פרסום. קרא עוד ב ConsumerReports.org .